Nieheim (red). Der VHS-Zweckverband bietet am Montag, 16. August in der Zeit von 16 bis 19.30 Uhr den „Wellnesstag für Mädchen von 12 - 16 Jahren“ (800F86) an. Die Veranstaltung wird von Claudia Jeske-Krafft geleitet und findet im Jugendtreff TIMEOUT, Marienstraße 6, Nieheim statt. In diesen Stunden können die Mädchen dem Schulstress die kalte Schulter zeigen und sich Gutes tun, ob mit Freundin oder alleine. Schon Kleopatra nutzte für ihre Schönheitspflege die Wirkung ätherischer Düfte und pflegender Öle. Dieses Wissen wird für ein entspannendes Fußbad, eine nährende Handmassage, eine Gesichtskompresse und -massage genutzt.
Damit die Wirkung nicht einmalig bleibt, wird gelehrt, wie man sich bei Aufregung oder Traurigkeit durch ätherische Düfte "wegduften" kann. Farben spielen in diesem Workshop eine wichtige Rolle: Welche Farben passen zum Typ und wie kann man mit Farben in der Raumgestaltung spielen? Damit die jugendlichen Teilnehmerinnen ihren Alltagsstress hinter sich lassen können, wird mit einer Anfangsmeditation (Phantasiereise) begonnen und mit einer Abschiedsentspannung der Workshop beendet. Und weil Schönheit von innen kommt, können sich die Teilnehmerinnen mit einem leckeren, selbstgebackenen Müsliriegel stärken. Die VHS bittet darum, in gemütlicher Kleidung und ungeschminkt zu kommen und ein persönliches Getränk/Essen, Isomatte, zwei Handtücher, einen Waschlappen und Haargummi mitzubringen.
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